Manfaat Kelapa Tua dan Muda Untuk Kesehatan Jantung

Manfaat Kelapa Tua dan Muda Untuk Kesehatan Jantung

Saat bicara tentang kelapa, tumbuhan satu ini punya banyak manfaat untuk kehidupan semua orang, mulai dari ujung daun hingga batangnya. Salah satu yang sering dimanfaatkan dari kelapa adalah buahnya. Buah kelapa bukan hanya enak dimakan tapi juga sehat.

Kesehatan merupakan hal yang dibutuhkan oleh setiap orang, banyak hal yang harus dilakukan agar kesehatan anda tetap terjaga, dalam hal kesehatan perlu anda lakukan seperti olah raga dan aktifitas lainnya yang bisa membuat anda sehat jasmani dan rohani, banyak sekali orang orang yang masih muda namun kesehatannya tidak seperti muda lagi dikarenakan mereka melakukan hal yang merusak kesehatan seperti pola hidup sehat yang jarang mereka lakukan.

Kesehatan sangat penting sekali untuk kesehatan, jika dalam kesehatan tidak ada didalam tubuh anda maka semua aktifitas yang ingin anda lakukan tertunda, yacinta.com akan memberikan beberapa tips tentang kesehatan, ya cinta.com tidak hanya memberikan tips dalam percintaan saja namun yacinta.com akan memberikan beberapa tips dalam menjalankan hidup anda, salah satunya dari sisi kesehatan/healthy. berikut tips nya.

Namun tidak semua kelapa sehat untuk jantung. Kelapa muda dan kelapa tua punya perbedaan besar soal manfaatnya untuk jantung. Seperti dilansir dari everydayhealth.com, santan kelapa punya banyak lemak jenuh, yang jika dikonsumsi berlebihan bisa memberi pengaruh buruk untuk jantung. Minum santan bisa bermanfaat untuk jantung asal porsinya sedikit sedikit.

Ini karena santan kelapa bisa meningkatkan kadar kolesterol dan kaya lemak sehingga bisa berisiko meningkatkan serangan jantung atau penyakit kardiovaskuler lainnya seperti stroke dan penyumbatan arteri. Itu alasan mengapa sebaiknya Anda tidak boleh makan makanan bersantan terlalu banyak.

Berbeda dengan manfaat kelapa muda untuk tubuh. Sebaliknya, kelapa muda memiliki nutrisi yang sangat sehat untuk jantung, dan bahkan menjadi obat alami untuk banyak penyakit, mulai yang ringan hingga berat. Minum air kelapa muda bisa meningkatkan energi dan membunuh racun yang ada di dalam tubuh.

Tentunya juga bisa menguatkan jantung karena minum air dan daging kelapa muda juga bisa membantu menurunkan kolesterol dan melancarkan peredaran darah. Menguatkan imunitas tubuh dari serangan dan infeksi penyakit.
Share on Google Plus

About Ya Cinta

www.yacinta,com merupakah salah satu website/situs yang membicarakan tentang RelationShip,Wedding dan Healthy

    ID Comment
    Facebook Comment

0 komentar:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.